Μάκα Κόκκινη (Red Mac) Σκόνη Βιολογική 100gr Health Trade

Η Μάκα ή περουβιανό τζίνσενγκ -λατινική ονομασία Lepidium meyenii- είναι ένα ποώδες ετήσιο ή διετές φυτό το οποίο φύεται σε μεγάλα υψόμετρα στις Άνδεις του Περού. Είναι γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια στους ιθαγενείς των Άνδεων, οι οποίοι το χρησιμοποιούσαν ως φαρμακευτικό φυτό, αλλά και ως τροφή.

Η κόκκινη μάκα είναι μία από τις τρεις βασικές ποικιλίες μάκα (κίτρινη, μαύρη και κόκκινη), και θεωρείται ιδιαίτερα ωφέλιμη για πολλά ζητήματα υγείας. Έχει γεύση ελαφρώς πιο γλυκιά και ήπια σε σύγκριση με τις άλλες ποικιλίες και χρώμα ανοιχτό καφέ έως ροζέ.

Είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, απαραίτητα αμινοξέα και βιταμίνες A, B1, B2, B3, C και D. Επίσης, είναι εξαιρετική πηγή σιδήρου, μαγνησίου, χαλκού, ψευδαργύρου, νατρίου, καλίου, ασβεστίου και ελεύθερων λιπαρών οξέων που την καθιστούν εξαιρετικά ωφέλιμη σε καταστάσεις όπως το άγχος, η κόπωση των επινεφριδίων, η οστεοπόρωση (ενίσχυση οστικής πυκνότητας), η ροή του αίματος, η οξυγόνωση, η φλεγμονή και η αυτό-ανοσία, η λειτουργία του προστάτη στους άνδρες, η ορμονική ισορροπία και η γυναικεία γονιμότητα. Όπως και οι άλλες ποικιλίες μάκα, ασκεί ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, καθώς περιέχει πολλά φυτικά συστατικά που προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες ενώ σύμφωνα με μία μελέτη του 2010 η κόκκινη και η μαύρη μάκα βοηθούν ενεργά στη βελτίωση και προστασία της δομής των οστών. Τέλος, λόγω της δράσης της στο ενδοκρινικό σύστημα, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση διάθεσης, καθώς και τη διαχείριση των καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Θεωρείται εξαιρετική για τις γυναίκες, για τη στήριξη της ορμονικής τους υγείας, π.χ. κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης,  για όσους ασκούν πνευματική εργασία (βοηθά στη συγκέντρωση), για όσους θέλουν να αυξήσουν την ενέργεια και την αντοχή τους, καθώς και για τους άνδρες, για την υποστήριξη της υγείας του προστάτη, καθώς σε ορισμένες μελέτες έχει φανεί ότι η κόκκινη μάκα μπορεί να μειώσει το μέγεθός του.

Τρόπος χρήσης: 3 έως 5 γραμμάρια την ημέρα κυρίως πρωϊνές ώρες. Μπορείτε να τη διαλύσετε και σε νερό, χυμό φρούτων , γιαούρτι, δημητριακά, φρουτοσαλάτες κ.α. 

Προσοχή! Λόγω της επίδρασής της στις ορμόνες, θα πρέπει να αποφεύγεται η χρήση της σε παρουσία ορμονικών θεραπειών χωρίς την επίβλεψη ειδικού (θυροειδής, ορμονοεξαρτώμενοι καρκίνοι κλπ)

Βάρος: 100gr